「湿邪（しつじゃ）」にダウンさせられた気の大元は、「脾気（ひき）」と「胃気（いき）」になります。
脾と胃は親子関係にあり、脾が”親”、胃が”子”ともされています。
更に、五臓の「脾（ひ）」は「脾は湿をにくむ」とされ、ベタベタとした湿を嫌います。
湿があり過ぎると「脾気（ひき）」が弱くなって、食欲が落ちたり、体がだるくなったり、下痢気味になったりします。
この梅雨の時期に胃腸が弱くなる方は、「湿邪（しつじゃ）」に負けて「脾気（ひき）」がダウンしていると考えられます。
更に「脾気（ひき）」がダウンすると、体の中の水分リンパの流れが悪くなり、あちこちに「水毒（すいどく）」と言われる不要な古い水分が貯まっていきます。
この体の中の「水毒（すいどく）」は、体の外のムシムシとした湿気と、同類相を求め、より陰天時など水毒傾向が強くなるようになります。
そのため、雨の降る時に頭痛がひどくなったり、体が重だるく疲れやすく感じたり、むくみが出たり、眠気がきたりします。
また本来、朝起きて活動していくにつれ、体の中の「気」の巡りは良くなり、頭の働きも上がっていくものですが、「水毒（すいどく）」体質の方は、水毒がモヤのように頭へ昇ってきて、めまいや頭痛を起こします。
これをさばいていくと、むくみやだるさは消え、体は軽くなります。
二陳湯ベースのカッ香正気散、六君子湯、半夏白朮天麻湯、平胃散、など水毒をさばく数多くの処方があります。
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