●手先・足先が冷える方・№４
より詳しく漢方的に体質弁証での使い分けを記していきます。
１、２は№３でご紹介しています。
３、気血両虚（きけつりょうきょ）
疲れやすい、手・足の冷え、食が細い、立ちくらみ、だるい、ふらつき、気力が続かない。
このタイプは腰痛や足のしびれが伴うことが多く、慢性化しやすい。
処方は気と血を補う「十全大補湯（じゅうぜんたいほとう）」・「婦人宝（ふじんほう）」など。
４、心陽虚（しんようきょ）
寒がり（年中）、手・足の冷え、（冷えると痛む方も多い）、疲れやすい、動悸、汗かき、息切れ。
このタイプは不眠症の方に多い。
処方は「帰脾湯（きひとう）」・「桂枝加竜骨牡蛎湯（けいしかりゅうこつぼれいとう）」など。
５、脾陽虚（ひようきょ）又は脾虚（ひきょ）
腹部の冷え、つまり、手・足の冷え、軟便、温かいものを好む、声が弱々しい、風邪を引きやすい。
処方は「人参湯（にんじんとう）」・「真武湯（しんぶとう）」「四君子湯（しくんしとう）」など。
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